Memberikan susu formula berlebihan kepada balita dapat mematikan selera makan anak dan menimbulkan gangguan anemia serta kegemuka. Susu sulit dicerna dan lama bertahan dalam lambung karena kandungan karbohidrat, protein dan lemaknya sama-sama dominan.
Tak heran jika anak merasa kenyang terus dan malas makan sehingga asupan nutrisi alami dan serat terbatas. Akibatnya, resiko sembelit dan anemia zat besi meningkat. Dengan kandungan zat besi yang rendah, anak menjadi malas beraktivitas dan rendah daya tanggapnya. Selain itu susu yang lama bertahan dalam lambung menghasilkan zat racun yang merangsang tubuh membentuk lemak guna mengikat racun tersebut agar tidak mengganggu fungsi tubuh.
Nah, dari sinilah awal kegemukan pada anak-anak yang jarang makan, tetapi rajin minum susu.
Berikan susu sesuai dengan anjuran yang di tetapkan pada setiap kemasan, biasanya untuk perhari 600cc untuk batas aman dikonsumsi. Makanan pokok sangatlah penting loh Mom, di usia tumbuh kembang si kecil.
see u..:)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
semoga bermanfaat